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Kurstermine/Kosten:

MBSR–Kurs  "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" /  8-Wochen-Kurs nach J. Kabat-Zinn

  • Kosten:  360,00 Euro
  • 8 Abendtermine à 2 Std
  • plus ein intensiver Übungstag (zur Vertiefung der Praxis) à 6 Std
  • 3 Übungs-CDs und Teilnehmerhandbuch
  • telefonisches Vorgespräch

Die Kursgebühr ist vor Kursbeginn zu entrichten. Sonderregelungen können vereinbart werden. Die Krankenkassen erkennen den Kurs als Präventionskurs an und erstatten anteilig die Kursgebühr.

Termine 2024 Präsenz

MonTAG 19:00-21:00 UHR

Nächster Kursbeginn:  15.01.2024

8 Termine:    15.01.  22.01.  29.01.  05.02.  19.02.  26.02.  04.03.  11.03.

inclusiv: Intensiver Übungsstag Sonntag,   03.03.   10-16 Uhr

Der Kurs findet statt in einem wunderschönen großen Raum für Yoga und Entspannungskurse
Wallstr. 80 in Köln Mülheim (schräg gg.über Café Vreiheit)
siehe: www.zeitraeume-koeln.de

Haltestelle der KVB: Wiener Platz (Linien 4, 13, 18)
Haltestelle der DB: Bahnhof Mülheim (S6, S11, RE1, RE5, RB48)

KONTAKT UND ANMELDUNG